중년 이후에 갱년기가 되면서 호르몬 불균형이 있을 때는 비만이 발생하기 쉽습니다.특히 예전과는 달리 군살이나 복부지방이 늘어나는 것이 특징이라고 할 수 있습니다.따라서 40대 이후 중년의 복부비만은 단순히 굶었다고 해결이 되지 않습니다.단순한 식욕 억제나 운동만으로는 체중 관리가 어려워져 마른 비만이나 다른 대사 문제를 만들 수 있기 때문입니다.그러면 이럴 때는 어떻게 다이어트를 하면 좋을까요?호르몬 분비나 체내 대사가 낮아진 […]

안녕하세요 해커스어학원 블로그 지기입니다 :^)이번 포스팅에서는 종로오픽학원해커스에서 단 10일간의 공부만으로 IH를 달성했다는 놀라운 리뷰를 소개합니다!종로해커스에서 어떤 수업을 들었는지, 그런 귀중한 결과를 낼 수 있었는지 함께 알아봅시다 🙂 종로오픽학원해커스 IH성취후기! 종로해커스어학원 홍*지 수강생 안녕하세요! 임지혜 선생님과의 10일 수업에서 OPIH를 달성한 소감을 알려드립니다!나는 3년 정도 전에 다른 학원에서 오픽 수업을 들었는데 그때는 아무리 시험을 쳐도 성적이 IM3에서

AGODA 아고다 12월 할인코드 사진과 글ㅣ연내 여행계획을 세우면서 호텔 할인관련을 찾던 중 알려드리면 좋은 정보가 있어서 포스팅으로 씁니다.:) 제가 오늘 소개해드릴 정보는 항공권/호텔 예약사이트인 아고다 12월 할인코드입니다.이 할인 코드로 저는 내년 여행 호텔을 예약했거든요!많은 분들께 도움이 될 것 같아요. 최대 90% 할인에 더해 5% 할인까지 이 기회를 놓치지 말고 12월 31일까지 전 세계 호텔을 예약하세요!

안녕하세요 벤츠 타이어 전문점! 타이어스토리 남양주점 타이어훈 인사드립니다. 오늘의 첫 번째 포스팅! 벤츠 e 차량 타이어 교체 자료입니다. 기존 타이어는 마모되었군요..빠른 작업 시작하겠습니다!! 오늘의 추천 타이어! 금호타이어 솔루스 TA51 245/40ZR1998W 275/35ZR19 100V 등급 타이어! 오늘의 추천 타이어! 금호타이어 솔루스 TA51 245/40ZR1998W 275/35ZR19 100V 등급 타이어! 국내 환경에서 최적화된 사계절 프리미엄 컴포트 타이어! 패턴 소음 저감

여행을 준비하면서 꼭 필요한 캐리어를 많이 써봤는데, 뭐니뭐니해도 캐리어를 고르는 데 가장 중요한 것은 가벼운 무게와 내구성이 얼마나 튼튼한지! 그런데 요즘 캐리어들은 모두 가볍고 튼튼해서 다음에는 디자인과 가격을 보게 됐다. 그렇게 뽑힌 샤오미 캐리어 20인치 누가 봐도 경력인지 알 수 있다 포장을 열어보니 등장하는 민트색 여행가방이 매끈매끈한 느낌이다. 색상은 4가지로 화려한 것을 좋아한다면 옐로우/민트를 심플한

안녕하세요!! 소나입니다!! 오늘은 대전 송강동/봉산동/관평동/신탄진피자 맛집 “피자런”을 소개해 드릴게요~~ 피자랑피자가 너무 먹고싶어서 배달의민족으로 주문한 대전 송강동 맛집피자랑 레알파이브피자R(16,900원) 왕치즈볼6ea(5,900원)!!이때 너무 맛있게 먹고 바디프로필촬영 끝나고 집에 가는 길에 피자집에 가서 포장했어요!! 이때 먹은 대전 송강동 맛집 피자 런에 대한 리뷰는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다~ https://m.blog.naver.com/sunah9597/222744359005 일상 🙂 대전 데이트코스 카페 탑립동 포뮬러1, 대전송강/봉산/관평피자배달맛집피자런 안녕하세요!! 선아입니다.

날씨가 좋아서 출사를 갔는데 빛도 좋고 배경도 좋고 모델도 좋지만 하늘이 아쉬운 날이 있어요. 특히 구름이 중요한 계절이라면 그 아쉬움은 더욱 커집니다. 그래도 걱정하지 마세요~ 포토샵 사진 편집 기능을 이용하면 정말 10초도 안 돼 마음에 드는 하늘을 만들 수 있으니까요. 포토샵 하늘을 바꾸다 블로그 제목에 쓰인 사진은 원래 위와 같이 구름이 없어서 조금 아쉬운 사진이었는데요~