스피루리나 효능과 장점
안녕하세요 MD유통에 인사드립니다.오랜만에 찾아뵙게 되었는데 항상 저희 MD유통과 즐거운 일만 함께 하시길 바랍니다.오늘은 조금 낯설게 느껴지는 스피루리나라는 식품에 대해 알아보려고 왔습니다.스피루리나는 훌륭한 단백질 공급원으로 미래의 슈퍼푸드로 인정받았고, 그 효능이 최근 인정되어 많은 각광을 받고 있는 식품 중 하나인데 과연 어떤 효능이 들어있어 인기를 끌고 있는지 함께 알아보도록 하겠습니다.
1. 노화방지 효능인 스피루리나는 노화방지 효능이 매우 뛰어난 것으로 알려져 있는데 푸푸가 들어있는 담즙색소인 피코사이아닌 성분의 항산화 작용을 통해 노화를 촉진시키고 활성산소를 제거하며 세포 재생을 촉진시키기 때문에 노화방지에 좋다고 합니다.또 각종 항산화 물질이 함유되어 있어 세포의 산화를 막아준다고 합니다.
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2. 면역력 강화 효능 스피루리나는 단백질 성분을 비롯해 70가지 이상의 영양 성분이 들어 있는데 이 성분들이 외부에서 유입되는 바이러스나 세균에 대항하는 면역 체계를 강화하는 데 매우 뛰어나다고 합니다.또 각종 영양성분과 단백질은 몸의 피로를 회복시키는 데도 탁월하다고 합니다.
3. 당뇨병 개선 효능인 스피루리나의 풍부한 단백질 성분은 당뇨병 환자의 에너지 대사에 탁월한 작용을 할 뿐만 아니라 혈당을 조절하는 효과가 뛰어나다고 합니다.이러한 이유로 당뇨병 증상을 앓고 있는 분들의 증상 개선에 매우 효과적이라고 합니다.
4. 빈혈 개선 효능 스피루리나에는 철분 성분이 풍부하게 들어 있는데 이 양이 시금치에 비해서 50배나 된다고 합니다.이렇게 풍부하게 들어 있는 철분 성분은 체내 산소 공급을 돕는 적혈구 생성을 촉진시키기 때문에 빈혈 개선에 큰 도움이 된다고 합니다.
5. 혈관질환의 개선 효능인 스피루리나에 풍부하게 들어 있는 베타카로틴이나 감마리놀레인산 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈관 내 독다발과 노폐물을 배출시키는 데 탁월한 효과가 있다고 합니다.이로 인해 꾸준히 섭취하면 혈관 관련 질환을 개선하는 데 매우 우수하다고 하니 참고하시기 바랍니다.
6. 뛰어난 해독작용 효능인 스피루리나에 함유되어 있는 다양한 항산화물질은 체내에 쌓여 있는 독소와 노폐물 및 찌꺼기를 몸 밖으로 배출시키는 효능이 있으며, 요즘처럼 미세먼지나 황사 등으로 인해 각종 불순물이 쌓였을 때 해독시키는 효능이 매우 뛰어나다고 합니다.
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