수면테이프 릴렉스앤코입열림방지밴드
나는 어릴 때부터 잘 때 입을 벌리고 자는 습관이 있어서 아침에 일어나면 피곤하고 목이 마르고 건조합니다.구강호흡이 좋지 않다는 것을 알고 입을 다물고 자고 싶어서 이것저것 많이 시도해봤지만 별 효과가 없었습니다.
그래서 건강한 수면 루틴을 위해서 입열림 방지 테이프를 사용해 봤습니다.릴렉스 앤 코 입 벌림 방지 밴드
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그런데 잘 때 왜 코로 숨을 쉬어야 하지?그냥 입으로 숨 쉬면 안 될까?
수면 중 코로 호흡을 해야 하는 이유코는 우리 몸에 들어오는 공기의 온도, 습도를 조절해 뇌의 과열을 방지하고 맑은 공기로 걸러주는 필터 역할을 합니다.그런데 구강 호흡을 하게 되면 필터 없이 공기를 마시는 거랑 똑같죠?자는 동안 입으로 숨을 쉬면 목이 건조해지고 입이 마르고 피로가 쌓여 얼굴의 변형도 온다고 합니다.
시중에 많은 제품들이 있는데 테이프를 사용한 뒤 뺄 때 아프다는 말이 있어서 쓰기를 꺼려했는데 릴렉스앤코의 입 벌림 방지 밴드는 뺄 때 아프지 않다고 하더라고요.그래서 사용해 보았습니다.KC인증을 받은 제품으로 안전하고 믿을수있는 릴렉스앤코 입열림방지테이프
예쁜 상자에 포장된 코호흡 테이프 1박스에 총 60장이 들어있습니다.상자에 그려진 코 모양을 코로 빨 수 있다는 느낌이 강해서 믿을 수 있겠네요!나는 구강 호흡을 하고 자고 일어나기도 하고, 잠을 자는 동안 목이 건조해서 일어나기도 합니다.물을 마시러 갔다오면 잠에서 깨서 이런일이 반복되니까 아침에 일어나면 피곤하고..일상생활에도 지장이 생기거든요.스포츠 테이프 같은 형태가 아니라 얇은 테이프 같은 형태의 밴드가 들어 있습니다.입술에 착 달라붙을 것 같은 느낌의 테이프 형태의 제품은 끈적이거나 자극이 있을 수 있지만, 이 제품은 그런 단점을 보완했습니다.입술에 트러블이 발생하고 냄새가 나고 끈적끈적하며 무엇보다 떼어낼 때 너무 아파서 사용하기 싫었던 1세대의 단점을 보완한 릴렉스앤코 2세대 코호흡 테이프입술에 트러블이 발생하고 냄새가 나고 끈적끈적하며 무엇보다 떼어낼 때 너무 아파서 사용하기 싫었던 1세대의 단점을 보완한 릴렉스앤코 2세대 코호흡 테이프한쪽 면에는 격자무늬 덮개가 있고, 다른 쪽 면에는 양쪽으로 벗겨지는 비닐이 붙어 있습니다.의료용 실리콘 겔로 자극 없이 안심하고 사용할 수 있는 수면 테이프는 사용 방법도 간단합니다.1. 격자무늬 패드를 제거하고, 2. 입모양에 맞게 붙여주세요.3. 물결 모양의 패드를 한쪽씩 떨어뜨려, 4. 세심하게 입에 밀착시키면 완성!흰 띠를 입술 중앙에 오도록 붙여주세요.물결 모양의 패드를 한쪽씩 떼어내 주세요.입술에 잘 밀착되도록 붙여주세요.입마개방지밴드는 굉장히 얇은 스티커에 실리콘겔이 패드 전체에 골고루 퍼져있어서 입술에 착 달라붙습니다.제가 전에 쓰던 제품은 스포츠 테이프 형태의 제품이었는데, 이 제품은 얇기가 정말 얇고 입술에 밀착되어 불편함도 전혀 없습니다.정말 너무 얇고 가벼운 테이프를 입술 위에 올린 느낌, 잘못 붙였다 떼었다가 다시 붙여도 자극이 없어서 안 아파요.하지만 입이 벌어지지 않게 고정시켜주는 효과는 GOOD!입을 열 때, 밴드를 풀 때는 밴드 끝을 잘라서 쓱 빼면 돼요, 정말 하나도 안 아팠어요.의료용 실리콘 겔로 만들어 떼어낼 때 아프지 않고 불필요하게 립밤을 바를 필요도 없습니다.오랜만에 코로 편하게 숨쉬면서 자니까 목 건조함도 없고 잠자는 동안 잠도 못 깨고 푹 잤어요.수면 테이프 덕분에 코로 편하게 숨 쉬면서 자서 그런지 오랜만에 숙면을 취했어요.아침에 일어났더니 정말 개운했어요.역시 사람은 잠을 잘 자야지코골이, 구강 호흡으로 고민이 되신다면 가장 쉬운 방법인 입 벌림 방지 밴드를 사용해보시기 바랍니다.의료용 실리콘 겔로 제거시 아프지 않고 안심하고 사용할 수 있어 만족합니다!가격 부담도 없어서 저는 꾸준히 써보려고요.코호흡테이프 : 릴렉스앤코 릴렉스앤코 공식몰 smartstore.naver.com코호흡테이프 : 릴렉스앤코 릴렉스앤코 공식몰 smartstore.naver.com#입열림방지밴드 #입막음테이프 #수면테이프 #입열림방지테이프 #수면패치